Lô hội là một món quà tự nhiên, giúp giảm cân hoàn toàn tự nhiên, nó cũng là một làn da tốt và tóc. Sau đây là một hỗ trợ giảm cân aloe lợi ích đáng kinh ngạc:

1. Làm sạch dạ dày

Lá chứa gel lô hội được sử dụng như thuốc nhuận tràng để làm sạch dạ dày và đại tràng. Nếu bạn ăn quá nhiều calo hoặc cảm giác vượt quá ngưỡng cần thiết cho một cốc nước ép lô hội để giúp tiêu hóa, loại bỏ chất béo dư thừa ra khỏi cơ thể.

2. bỏng chất béo và carbohydrate

Chất béo và tích lũy carbohydrate trong cơ thể, do đó bạn tăng cân, nhưng với một cốc nước ép lô hội trước bữa ăn hay tập thể dục là một ý tưởng tốt để giúp đốt cháy calo nhanh hơn trong khi nó cũng cung cấp năng lượng tự nhiên để tập thể dục. Trong khi aloe vera cũng có thể giúp tăng trưởng cơ bắp, đó là rất tốt, bạn có thể đặt tất cả các chất béo dư thừa vào cơ bắp.

3. Để giúp tiêu hóa nhanh hơn

Aloe vera có thể giúp đường tiêu hóa nhanh hơn, do đó, nó có thể ngăn chặn lưu trữ chất béo. Cộng với đó là một bệnh nhân điều trị tuyệt vời với bệnh tiểu đường, vì vai trò của insulin trong cơ thể hấp thụ đường hiệu quả hơn hỗ trợ lô hội.

4. Hỗ trợ quá trình chuyển hóa trao đổi chất

Aloe không chỉ hỗ trợ việc trao đổi chất, mà còn giúp tăng tốc độ trao đổi chất. Tỷ lệ trao đổi chất nhanh hơn có nghĩa là bạn sẽ có nhiều năng lượng để đốt cháy calo nhiều hơn, không cho nó thời gian để tự biến đổi thành chất béo trong cơ thể. Vì Aloe có chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và acid folic có thể giúp bạn giảm cân khi công trình điện. Nó cũng giúp ngăn ngừa mất mát, nó có thể giới hạn số lượng thực phẩm ăn vào.

Chú ý: Bạn nên tham khảo ý kiến ​​một chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ liều lượng của nước ép lô hội, bởi vì nó cũng là thuốc nhuận tràng. Ngoài ra, bạn cũng có thể trải nghiệm các phản ứng của nước ép lô hội

Khi nói đến các mạng xã hội và béo phì, hầu hết mọi người sẽ nghĩ rằng có liên quan đến nhau. Tuy nhiên, nghiên cứu trường Imperial College London của các kết quả được công bố của ngạc nhiên nhất là trong các mạng xã hội trên toàn thế giới đang giúp mọi người giảm cân. Những phát hiện này, được công bố trong World Summit Medical Innovations (WISH).

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, béo phì trên thế giới đã tăng gần gấp đôi kể từ năm 1980, 20 năm và hơn 1,4 tỷ người lớn được coi là thừa cân, tăng trưởng trong năm 2008 tỷ lệ này một phần là do sự toàn cầu hoá thức ăn nhanh ngày càng tăng và một lối sống ít vận động.

Bạn cũng có thể tham khảo ý kiến ​​chuyên gia dinh dưỡng ...... giảm cân từ các trang web mạng xã hội.

Mạng xã hội tự nó không giúp mọi người giảm cân, nhưng những người bạn liên kết của những tác động của những người tham gia để giúp bạn giảm cân. Ví dụ, thông qua các mạng xã hội, mọi người có thể cung cấp cho mỗi lời khuyên nào khác, hoặc nhìn thấy hình ảnh đẹp khác được đăng ký, bạn sẽ muốn được như họ, nếu bạn có nguy cơ bị thừa cân, bạn sẽ có một công ty nhiều hơn ..... . Bạn cũng có thể nhận được lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng trang web mạng xã hội ...... Điều này là dành cho những người đã được mặc cảm và không có thể đặc biệt hữu ích để kiểm tra.

Nghiên cứu này dựa trên 12 nghiên cứu trước đây đã lên đến 1.884 người tham gia, và một phần mở rộng từ Mỹ đến châu Âu và Đông Á đến Australia. Tất cả các nghiên cứu phân tích các trang web mạng xã hội, chúng làm giảm béo phì, cả hai hứa chỉ có cách để gây ảnh hưởng đến các đồng nghiệp của mình.

Tất cả những người tham gia nghiên cứu hơn chỉ số khối cơ thể (BMI) của thời gian trước khi nghiên cứu. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng 941 người đã tham dự các mạng xã hội 14 phần trăm nhiều khả năng để giảm cân. "Nghiên cứu này cho thấy rằng việc sử dụng các dịch vụ mạng xã hội, có thể dẫn đến giảm khiêm tốn nhưng đáng kể về chỉ số khối cơ trong can thiệp béo phì và thừa cân", các nhà nghiên cứu kết luận rằng cuốn nhật ký được xuất bản trong Health Affairs.

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho biết nghiên cứu thêm là cần thiết để có thể giúp mọi người kiểm soát bản thân, sau đó tiếp tục giảm cân. Ngoài ra, các dịch vụ mạng xã hội chống béo phì cần được nghiên cứu để mở rộng, để tạo ra một môi trường để giúp giảm béo phì và các bệnh khác liên quan đến béo phì.